About

Glukose Guru

Niki Kourtidou ist die treibende Kraft hinter GlukoseGuru, einer innovativen Online-Plattform für Diabetesberatung, Coaching und Schulung. Ihre persönliche Verbindung zu Diabetes begann bereits im Alter von elf Jahren, als sie selbst mit dieser Herausforderung konfrontiert wurde. Seitdem hat sie eine vielfältige Bandbreite an Qualifikationen und Erfahrungen gesammelt, die das Fundament für GlukoseGuru bilden.

Lernen Sie die Gründerin kennen

Hi, meine Name ist Niki.

Als Kind war ich wild und unaufhaltsam – ich liebte Abenteuer, die Natur zu entdecken und theatralische Charaktere zu erschaffen. Ich schminkte mich, führte Stand-up-Comedy-Shows auf und verbrachte Stunden vor dem Spiegel, um Tanzbewegungen und Lieder zu proben. Es machte mir Spaß, vor anderen aufzutreten.

Während meines Lebens hatte ich stets ein aufrichtiges Interesse daran, Menschen und die menschliche Natur zu beobachten, zu analysieren und zu verstehen. Seit meiner Kindheit war dies immer meine Berufung: andere zu inspirieren und zu unterstützen. Im Laufe der Jahre habe ich verschiedene Wege ausprobiert, nur um schließlich wieder auf den Weg zurückzukehren, auf dem mein Herz strahlt.

Mit der Zeit wurde mir klar, dass Diabetes und das Diabetesmanagement weit mehr sind als HbA1c, Körpergewicht und Blutzucker. Die Balance zwischen der Pflege Ihrer Gesundheit als Person mit Diabetes und dem vollen, glücklichen Potenzial des Lebens zu finden, kann eine Herausforderung sein. Und genau das ist meine Berufung.

Wie alles begann

Im Alter von 11 Jahren wurde bei mir Typ-1-Diabetes diagnostiziert. Ich musste anstrengende Recherchen anstellen und unzählige Arztbesuche mit meiner Mutter durchführen. Nach einigen Jahren war mir klar, dass eine solide, verständliche Aufklärung wichtig ist, aber ein einfühlsamer, mitfühlender Ansatz bei chronischen Krankheiten den entscheidenden Unterschied ausmacht. Viel zu oft wurde ich mit medizinischen Dingen konfrontiert, die mich an mir selbst und meinen Willen zweifeln ließen. Ich fühlte mich ausgebrannt, traurig und uninspiriert. Die Grundlagen der Gesundheit zu kennen und tatsächlich einen Lebensstil zu verkörpern, der optimale Gesundheit fördert, sind zwei Säulen, die jemanden zum Strahlen bringen können – mit oder ohne Beschwerden. Mein Verständnis von Gesundheit und chronischen Krankheiten verdanke ich meiner Mutter. Für mich besteht ein großer Unterschied zwischen gesund sein und nicht krank sein, lebendig sein und nicht tot sein.

Mein Ansatz

In meiner persönlichen Reise als Mädchen, dann Frau und Mutter mit Diabetes habe ich mich selten – wenn überhaupt – als chronische Patientin gesehen, gehört oder verstanden gefühlt. Deshalb sind Empathie sowie das Verständnis, dass die Reise jedes Einzelnen absolut einzigartig ist, für mich von großer Bedeutung. Oft genug geht es bei Diabetes nicht ‘nur’ um Ernährung, Bewegung oder Blutzuckerspiegel. Es geht vielmehr darum, verstanden zu werden und die richtigen Werkzeuge zu finden, um einfallsreich und widerstandsfähig zu sein. Es hat alles mit einem vielseitigen Fähigkeitssatz aus Management, Akzeptanz und Selbstliebe zu tun. In meiner täglichen Praxis sehe ich Patienten, die verwirrt sind, grundlegende Kenntnisse über ihren Zustand vermissen, sich ängstlich und allein fühlen, selbst wenn sie bei jemandem sind, den sie lieben. Täglich lerne ich, wie ich meine Arbeit als Diabetes- und Gesundheitscoach meistern kann, und ziehe die Fäden, die Menschen dabei helfen, ihre Ziele zu erreichen und sich mit ihrem Zustand zu arrangieren.

Ich fühle mich gesegnet, dass ich aufgrund meiner Lebenserfahrung Empathie für Menschen empfinden kann, die sich aufgrund ihres Gesundheitszustands verloren, verwirrt und frustriert fühlen. Es ist für mich offensichtlich, dass Menschen in ihrem eigenen Tempo aufgeklärt werden müssen, und jeder dürstet nach der inneren Ruhe, die aus der Gewissheit kommt, die richtigen Werkzeuge zur Beherrschung des eigenen Wohlbefindens zu haben. Als zertifizierte Fachkraft beziehe ich mein wissenschaftliches Wissen von der WHO und der D.D.G. (Deutsche Diabetes Gesellschaft) und wähle einen einfühlsamen, aber motivierenden Kommunikationsstil. Meine Beratung basiert auf einem systemischen Ansatz.

Vielen Dank, dass Sie meine Geschichte gelesen haben.

Schnelle Bio:

  • Arbeit mit Patienten mit Typ-1-Diabetes, Typ-2-Diabetes, Gestationsdiabetes sowie Prädiabetes
  • Zertifizierte Diabetesberaterin / Diabetes Beraterin DDG
  • Examinierte Altenpflegerin
  • Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation
  • Ausbildung im Konzept der Validierung
  • Ausbildung in klientenzentrierter Therapie und Focusing
  • Mitarbeit in Selbsthilfegruppen für chronische Erkrankungen
  • Bachelor-Abschluss in Tourismusmanagement